2021年1月6日普通のジムとパーソナルトレーニングの違いとは!?こんにちは、パーソナルトレーニングジムUpStartです。 普通のジムとパーソナルトレーニングジムの違いをご存知でしょうか? 1.自分に合ったトレーニングができる パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことができます。器具の使い方はもちろ...